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  • : Le Bateau Livre
  • : Pédagogie, Bibliographies de littérature jeunesse & Activités autour de la lecture, la recherche documentaire, l'EMI, l'éducation à l'image, le bien-être... (collège-lycée). NB : Merci de respecter les conditions de droits de reproduction détaillées plus bas.
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Auteur

  • Mathilde Bernos
  • Enseignante-documentaliste depuis 1998, j'exerce en collège dans l'Académie de Nice. J'ai animé des formations sur la littérature jeunesse, les carnets de voyage et les blogs dans l'Académie de Versailles et sur la relaxation et le bien-être dans l’Académie d’Aix-Marseille.
  • Enseignante-documentaliste depuis 1998, j'exerce en collège dans l'Académie de Nice. J'ai animé des formations sur la littérature jeunesse, les carnets de voyage et les blogs dans l'Académie de Versailles et sur la relaxation et le bien-être dans l’Académie d’Aix-Marseille.

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8 mai 2024 3 08 /05 /mai /2024 21:45

Adapter la bibliothérapie au CDI
Atelier sur les Cabanes, Nuit de la lecture 2024 au CDI La présentation faite ici de la bibliothérapie est volontairement partielle et subjective et s’adresse aux enseignants documentaliste, de français ou même bibliothécaires intéressés par cette approche...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation Bibliothérapie
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17 mars 2024 7 17 /03 /mars /2024 18:16

Les Mots apportés par la brise
- 1 - la Respiration du souffle du vent (Qi Gong) ‌Enchaînement - Le souffle du vent : un enchaînement énergétique qui vous amènera vers l'équilibre, la sérénité et l'harmonie. Cette pratique régule le Qi du corps, assouplit les articulations et libère...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation
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17 mars 2024 7 17 /03 /mars /2024 18:05

Art Thérapie à partir d'une couleur et d'une phrase positive
Utilisation du « Petit oracle des couleurs », de Claire Duval & Celia Melesville aux Éditions Trédaniel, en suivant le protocole créatif inspiré de Passeport pour Soi : ---------------------- - Se poser une question. - Tirer une des cartes. - Sur son...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation
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10 mars 2024 7 10 /03 /mars /2024 20:22

Comment favoriser l'estime de soi
Voici une proposition de séance préparée dans le cadre de la journée "La Force est en toi", organisée par l'Atelier CANOPE 83, dédiée à l'estime de soi, dans le cadre d'une réflexion sur l’école inclusive, mercredi 10 Avril 2024, Le Muy (Académie de Nice)....
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation
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17 janvier 2024 3 17 /01 /janvier /2024 16:20

Exploration littéraire du corps
Un atelier à découvrir dans le diaporama dont voici les premières pages... #ressentis #yoga #relaxation #respiration #bibliothérapie #lecture #réalisation #respiradolelivre #5Rpourprendrel'air Pour les enseignants intéressés par le Diaporama : Mot de...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation
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1 janvier 2024 1 01 /01 /janvier /2024 11:49

Gourmande année 2024 !
En cherchant des textes pour la nuit de la lecture, je suis tombée sur cette joyeuse phrase de Bernard Friot dans « La bouche pleine : poèmes pressés » aux éditions Milan. Elle me semble parfaite pour souhaiter à tous une Bonne année 2024 à croquer à...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Infos & Actualités
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25 novembre 2023 6 25 /11 /novembre /2023 14:02

Comment présenter un projet autour du bien-être en classe ?
Certains collègues enseignants, CPE, infirmiers… souhaitant monter des projets proposant d’avoir recours aux pratiques corporelles de bien-être avec les élèves, se heurtent parfois à des inquiétudes, voire des refus de la hiérarchie ou des parents. Pour...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation Respirado
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6 novembre 2023 1 06 /11 /novembre /2023 08:41

La lettre à un.e ami.e
Ce diaporama résume les consignes que je projette au tableau pour les élèves, quand j'anime la "Lettre à un ami" au collège, à la demande de professeurs principaux, notamment quand ils perçoivent des tensions dans leur classe. Elle permet de faire prendre...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Parcours Citoyen
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18 octobre 2023 3 18 /10 /octobre /2023 16:29

Un peu de magie dans nos vies !
RESSENTIR-REMUER RELAXER REALISER Bientôt les vacances de Toussaint ! C’est le moment de ressortir Respir'Ado , de s'inspirer de la #relaxation de la potion magique et de la petite #réalisation créative qui l'accompagne, pour une séance magique, afin...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Relaxation Respirado
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30 septembre 2023 6 30 /09 /septembre /2023 22:21

Cheval
CURCHOD, Ronald Cheval Rouergue, 2023, 64 p. ISBN : 978-2-8126-2506-0 18 € Genre : album Thème : cheval / enfant / voyage / rivière Niveau : école primaire / 6e D’abord immobile au bord d‘un étang, Cheval se met en route à travers des paysages grandioses,...
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Publié par Mathilde Bernos - dans Au fil de l'eau
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