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  • : Le Bateau Livre
  • : Pédagogie, Bibliographies de littérature jeunesse & Activités autour de la lecture, la recherche documentaire, l'EMI, l'éducation à l'image, le bien-être... (collège-lycée)
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Auteur

  • Mathilde Bernos
  • Enseignante-documentaliste depuis 1998, j'exerce en collège dans l'Académie de Nice. J'ai animé des formations sur la littérature jeunesse, les carnets de voyage et les blogs dans l'Académie de Versailles et sur la relaxation et le bien-être dans l’Académie d’Aix-Marseille.
  • Enseignante-documentaliste depuis 1998, j'exerce en collège dans l'Académie de Nice. J'ai animé des formations sur la littérature jeunesse, les carnets de voyage et les blogs dans l'Académie de Versailles et sur la relaxation et le bien-être dans l’Académie d’Aix-Marseille.

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28 septembre 2013 6 28 /09 /septembre /2013 06:57

OUERGHI, Rida

Le pilates pour les petits

Gallimard, 2013, 32 p.

ISBN : 978-2

9,9 euros

 

http://www.gallimard-jeunesse.fr/var/storage/images/product/c71/product_9782070654710_244x0.jpg

Illustration d'Elsa Fouquier


 

Genre : album

Thème : sport

Niveau : à partir de 2 ans

 

 

Ce petit livre propose 12 exercices de pilates simples à réaliser pour les petits. Une simple phrase invite à imiter un animal (hérisson, cygne, tortue, grenouille...) ou s'imaginer dans une situation amusante (sur une barque, sur un vélo...).

 

Il suffit de montrer à l'enfant les images et de les mimer soi-même les premières fois, pour qu'il essaie de reproduire spontanément les positions. Les images servent ainsi de support à une petite séance de gym, où l'on peut varier l'ordre et le nombre d'exercices. C'est un livre qui donne envie de bouger !

 

Dans la même collection, le Yoga des petits est tout aussi sympathique et efficace.

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